ну очки только портят зрение - это уж точно,а вот эти линзы на ночь помогают,но я технологию не смогу рассказать.лучше в салонах или у окулиста спросить,они лучше посоветуют.а вот просто упражнения и какие-то травы для мышц помогут 100%,главное к хорошему врачу попасть,чтобы зря время не потерять
