Цитата:
Сообщение от kEn1x
Помогите че делать хз,недавно расияжение ноги,не катался неделю,патом 2 дня покатал,растяжение другое,в итоге не катался 2 недели почти, сейчас катаюсь потихоньку,но всё очень хреново,не могу сделать не олли стабильно,не поп шувит который не за долго до травмы выучил,и 180 олли,что делать?(
|
По поводу травм:Разминайся,блин.Например мне,если не разомнусь сразу некомфортно и как будто скован.5 минут банальной зарядки перед каткой и большиство травм можно избежать.
По поводу прогресса:у многих после перерыва такое.Тут думаю многие со мной согласятцо,нужно просто повторять и задрачивать выученные трюки.