Есть крутейшая защита-не думать от травмах и т.д,
т.е катать идти как к бабушке в гости...
Потом-вариант привыкнуть к боли,просто попросите знакомого постучать по вам (не в щщи,ясное дело )) Просто по ногам,торсу и т.д
Как привыкнете- толком боль не будете ощущать,вот так вот.
С уважением,Доктор Дикуль...
А во-ещё вариант,купить вов
Ну и ребзя,само собой разминка.
|